PUTOVÁNÍ ZA RADOSTÍ S PŘESPÁNÍM POD ŠIRÝM NEBEM

Radost z chůze. Radost z pobytu v přírodě. Radost z naladění se na sebe, přírodu, spolu-poutníky. Radost z barev všude kolem. Radost z drobných situací, které putování zpestří…

RÁDA ZPROSTŘEDKUJI prožívání radosti z maličkostí a zároveň HLUBŠÍ PONOR DO SVÉHO NITRA I PŘÍRODY DALŠÍM 2-3 OSOBÁM. 
⭐󠀢󠀢 Erling Kagge v knize Radost z chůze říká (a já s ním plně souzním): „Chůze dává člověku pocit volnosti. Je to opak starověkého hesla „rychleji, výše a silněji“. Když jdu, vše se pohybuje pomaleji, svět se zdá měkčí a na krátkou chvíli nežiji jen každodenními činnostmi jako je úklid domácnosti, schůzky a čtení rukopisu. Chůze mi poskytuje svobodu. Názory, očekávání a nálady členů rodiny, kolegů a známých mi připadají na 30 minut či několik hodin nedůležité.“
„MŮŽU MÍT POCTI, ŽE STOJÍM V CENTRU VLASTNÍHO ŽIVOTA A HNED NA TO NA SEBE MŮŽU ZAPOMENOUT.“ ⭐󠀢󠀢
 
Ověřila jsem si, že to platí. A nejen tyto benefity putování se mnou přináší.
Dovolíte si udělat něco jinak, odpojeni od mobilu (který vypínáme) a umožníte klidu a zázrakům vstoupit do tvého života. Propojíme se více s hlasem naší intuice (bez toho, abychom se „ohlušovali“ přemírou podnětů nebo neustálým používáním techniky).
Někdy se zdá být těžké se pro putování rozhodnout, spát venku, nosit na zádech všechno, co k tomu potřebujeme apod., ale věřte, takový zážitek vám dodá tolik energie, že potom všechno půjde lépe od ruky a hlavně s RADOSTÍ!
  • V dnešní uspěchané době orientované na výkon zažijete relax a hluboké napojení na sebe i přírodu
  • Vypnete mobil a odpojíte se od všeho, co by vás mohlo odvádět od plné přítomnosti
  • Dám vám podněty, jak vnímat přírodu i sebe jinak, než jste byli zvyklí
  • Dostanete možnost sdílet své starosti i radosti – bez hodnocení a posuzování
  • „Nakazím“ vás svým pozitivním nastavením, inspiruji vás, jak se radovat z maličkostí
  • Poznáte příjemná a krásná místa
  • Uděláte si 2 dny VOLNO, ČAS JEN PRO SEBE a budete za to náležitě odměněni svými pocity, prožitky a také tím, co si odnesete do dalšího života
ODNESETE SI:
  • Uvolnění od stresu a napětí, zlepšení psychické i fyzické pohody
  • Inspiraci, jak najít radost i lásku ve všem, co nás obklopuje a hlavně v sobě, jak se radovat z maličkostí a proč to dělat
  • Naučíte se zpomalit, ztišit, zapojovat své smysly a lépe vnímat sebe i okolí
  • Cesta může obsahovat záměr a také jemné vedení k jeho naplnění
  • Příroda poskytuje dostatek podpory, podnětů a inspirace a já jako průvodce vám pomůžu je vnímat, rozpoznat a využít pro své zdraví a pohodu, díky tomu se něco lépe vstřebá, něco vyladí, něco podaří pro-pustit 
  • Krásná příroda i zmíněná praxe nám pomůžou dostat se do stavu otevřenosti, který umožní silnější prožitky i jejich snadnější integraci
  • Vyzkoušíte si několik technik, které dokážete zapojit do běžného života – jak za myšlenkami najít prostor, kde je klid, mír a láska + jak dávat plnou pozornost sám sobě (mindfulness, jógová praxe, prvky lesní terapie)
  • Tipy k putování a nocování v přírodě
  • Pocit bezpečí – bez hodnocení a posuzování, je vám věnována plná pozornost a jste v pořádku takoví, jací jste
  • A v neposlední řadě prožitky, na které budete dlouho vzpomínat a čerpat z nich … 
JAK PUTOVÁNÍ PROBÍHAJÍ:
  • Obvykle je sraz mezi 8:00 – 10:00 hod. a vypínáme mobil.
  • Seznámíme se, posdílíme něco o sobě a záměry / očekávání.
  • 2 dny strávíme spolu v přírodě, putujeme krajinou a vnímáme mimo jiné i to, jaké místo si nás přivolá na přespání.
  • Trasy i tempo jsou přiměřené, někdy i posedíme, relaxujeme, kocháme se, jíme, … Prostor dostává sdílení, často však jdeme i v tichu a podporujeme tak ještě větší vnímavost.
  • Přespíme na místě, které si nás přivolá – pod širákem, plachtou či ve stanu (podle počasí). Někdy rozděláme oheň, pokud to místo dovolí. Lze si přibalit vařič na uvaření něčeho teplého v chladnějších dnech.
  • Koná se za každého počasí – s dostatečným předstihem dostanete e-mailem podrobnější informace a instrukce (co s sebou a na co se připravit).
  • Jídlo si každý zajišťuje sám, v instrukcích najdete tipy.
  • Putování s přespáním můžete absolvovat individuálně a nebo v malé skupince.
  • Může se konat v týdnu i o víkendu.

Odměna je 2 200 Kč při individuálním putování / 1 800 Kč při skupinovém

Uplynulá putování

V dubnu 2023 jsme PUTOVALI ZA RADOSTÍ NA NEJVYŠŠÍ BRDSKÝ VRCHOL TOK.

Více o putování zde.

V září 2022 jsme PUTOVALI ZA HRANICE (možností) S PŘESPÁNÍM POD ŠIRÝM NEBEM V LUŽICKÝCH HORÁCH.

Více o putování zde.

V srpnu 2022 jsme PUTOVALI ZA RADOSTÍ S PŘESPÁNÍM POD ŠIRÝM NEBEM PO STOPÁCH SVATOJÁNSKÝCH PROUDŮ.

Více o putování zde.

Nadšené řádky spolu-poutníků

„Velikonoční putování s Verčou bylo skvělé. Líbilo se mi, že většinu cesty jsme si povídali, ale část cesty jsme šli každý svým krokem, v tichu a zaměřovali jsme se každý na různé věci s přírodou a s námi spojenými. Prakticky to pro mě byl individuální kurz šitý na míru, protože co mě zajímalo, tomu se Verča věnovala. Díky tomu jsem si uvědomil spoustu věcí a nabral jsem od ní velmi mnoho inspirace pro svůj další rozvoj směrem, který pro sebe cítím jako ten správný. Putování v sobě zahrnovalo prvky od lesní terapie přes mindfulness až po meditaci, a to vše s neustálou velkou pozorností od Verči a ve velké pohodě. Já jsem si to velmi užil a mohu jen doporučit 😊

Vláďa

Ahooooj Verči, díky za boží dopolko 👌💫😃🙏🌈..byla to srdcovka 💞 díky a těším se na další 😘 A celou dobu jsme si s Martinou říkaly, jak moc tyhle věci potřebujeme, být v přírodě…udělat si volno uprostřed týdne…se sjuuupr člověkem… díííky☔🌈👌😘 Konečně mám čas vstřebat všechny zážitky posledních dní… včetně našeho sjupr truupr výletu…a těším se na další kolo Volného puldne 🌈👍

Marta B. (+ Martina) v dešti

„Cas s tebou me nabil 😘 Citim z tebe klid, je s tebou legrace, proste me to s tebou bavi. Neknouras, nehekas, neptas se, kdy uz tam budeme. Dobre se s tebou vypravi a chapes plno z toho, co lidi okolo me nechapu. Uz se tesim na dalsi vylet. 😃

Hanka D.

„I když to nebyl můj první výlet s Verčou, bylo to v něčem poprvé. Spalo se v lese. V hamace. Vypnuté spojení se světem v mobilu i ze vzduchu. Aneb tam kde ani není signál, tam kde dávají srnky dobrou noc, mezi koberci z borůvčí… Kdy se bystří myšlenky i smysly. Kdy se ve snech potkáte sami se sebou. Děkuji za dodání klidu usnout v divočině, za milé hovory, výběr vhodných stromů … za kde co! Pro mne dříve nemyslitelný, ale vysněný zážitek. A to včetně borůvek, které jsem tam nikdy dříve časově netrefila.“

Míša