Radost z chůze. Radost z pobytu v přírodě. Radost z naladění se na sebe, přírodu, spolu-poutníky. Radost z barev všude kolem. Radost z drobných situací, které putování zpestří…
RÁDA ZPROSTŘEDKUJI HLUBŠÍ PONOR DO SVÉHO NITRA I PŘÍRODY DALŠÍM 2-3 OSOBÁM.
- V dnešní uspěchané době orientované na výkon zažiješ relax a hluboké napojení na sebe i přírodu
- Vypneš mobil a odpojíš se od všeho, co by Tě mohlo odvádět od plné přítomnosti
- Dám Ti podněty, jak vnímat přírodu i sebe jinak, než jsi byl zvyklý
- Dostaneš možnost sdílet své starosti i radosti – bez hodnocení a posuzování
- „Nakazím“ Tě svým pozitivním nastavením, inspiruji Tě, jak se radovat z maličkostí
- Poznáš příjemná a krásná místa
- Uděláš si 2 dny VOLNO a budeš za to náležitě odměněn svými pocity, prožitky a také tím, co si odneseš
- Hluboké uvolnění od stresu a napětí
- Inspiraci, jak najít radost i lásku ve všem, co nás obklopuje a hlavně v sobě, jak se radovat z maličkostí a proč to dělat
- Několik technik, které dokážeš zapojit do běžného života – jak za myšlenkami najít prostor, kde je klid, mír a láska + jak dávat plnou pozornost sám sobě (všímavost, mindfullnes)
- Tipy k putování a nocování v přírodě
- Pocit bezpečí – bez hodnocení a posuzování, je Ti věnována plná pozornost a jsi v pořádku takový, jaký jsi
- A v neposlední řadě zážitky, na které budeš dlouho vzpomínat …
- Obvykle je sraz mezi 8:00 – 10:00 hod. a vypínáme mobil.
- Seznámíme se, posdílíme něco o sobě a záměry / očekávání.
- 2 dny strávíme spolu v přírodě, putujeme krajinou a vnímáme mimo jiné i to, jaké místo si nás přivolá na přespání.
- Trasy i tempo jsou přiměřené, někdy i posedíme, relaxujeme, kocháme se, jíme, … Prostor dostává sdílení, často však jdeme i v tichu a podporujeme tak ještě větší vnímavost.
- Přespíme na místě, které si nás přivolá – pod širákem, plachtou či ve stanu (podle počasí). Někdy rozděláme oheň, pokud to místo dovolí. Lze si přibalit vařič na uvaření něčeho teplého v chladnějších dnech.
- Koná se za každého počasí – instrukce co s sebou a na co se připravit, dostaneš včas emailem.
- Jídlo si každý zajišťuje sám, v instrukcích najdeš tipy.
- Putování s přespáním můžeš absolvovat individuálně a nebo v malé skupince.
- Může se výjimečně konat v týdnu, převážně však o víkendu.
Odměna je 1 900 Kč při individuálním putování / 1 300 Kč při skupinovém
Uplynulá putování

V dubnu 2023 jsme PUTOVALI ZA RADOSTÍ NA NEJVYŠŠÍ BRDSKÝ VRCHOL TOK.

V září 2022 jsme PUTOVALI ZA HRANICE (možností) S PŘESPÁNÍM POD ŠIRÝM NEBEM V LUŽICKÝCH HORÁCH.

V srpnu 2022 jsme PUTOVALI ZA RADOSTÍ S PŘESPÁNÍM POD ŠIRÝM NEBEM PO STOPÁCH SVATOJÁNSKÝCH PROUDŮ.
Nadšené řádky spolu-poutníků

„Velikonoční putování s Verčou bylo skvělé. Líbilo se mi, že většinu cesty jsme si povídali, ale část cesty jsme šli každý svým krokem, v tichu a zaměřovali jsme se každý na různé věci s přírodou a s námi spojenými. Prakticky to pro mě byl individuální kurz šitý na míru, protože co mě zajímalo, tomu se Verča věnovala. Díky tomu jsem si uvědomil spoustu věcí a nabral jsem od ní velmi mnoho inspirace pro svůj další rozvoj směrem, který pro sebe cítím jako ten správný. Putování v sobě zahrnovalo prvky od lesní terapie přes mindfulness až po meditaci, a to vše s neustálou velkou pozorností od Verči a ve velké pohodě. Já jsem si to velmi užil a mohu jen doporučit 😊„
Vláďa

„Ahooooj Verči, díky za boží dopolko ..byla to srdcovka
díky a těším se na další
A celou dobu jsme si s Martinou říkaly, jak moc tyhle věci potřebujeme, být v přírodě…udělat si volno uprostřed týdne…se sjuuupr člověkem… díííky
Konečně mám čas vstřebat všechny zážitky posledních dní… včetně našeho sjupr truupr výletu…a těším se na další kolo Volného puldne
„
Marta B. (+ Martina) v dešti

„Cas s tebou me nabil Citim z tebe klid, je s tebou legrace, proste me to s tebou bavi. Neknouras, nehekas, neptas se, kdy uz tam budeme. Dobre se s tebou vypravi a chapes plno z toho, co lidi okolo me nechapu. Uz se tesim na dalsi vylet.
„
Hanka D.

„I když to nebyl můj první výlet s Verčou, bylo to v něčem poprvé. Spalo se v lese. V hamace. Vypnuté spojení se světem v mobilu i ze vzduchu. Aneb tam kde ani není signál, tam kde dávají srnky dobrou noc, mezi koberci z borůvčí… Kdy se bystří myšlenky i smysly. Kdy se ve snech potkáte sami se sebou. Děkuji za dodání klidu usnout v divočině, za milé hovory, výběr vhodných stromů … za kde co! Pro mne dříve nemyslitelný, ale vysněný zážitek. A to včetně borůvek, které jsem tam nikdy dříve časově netrefila.“
Míša



